Hautwissen und Saisonales
11 LEBENSMITTEL MIT NATÜRLICHEM ÖSTROGEN
Der Wurzelstock der in Nordamerika und Kanada beheimateten Pflanze enthält Phytohormone, die dem körpereigenen Östrogen ähnlich sind. Traubensilberkerze wirkt auf den weiblichen Hormonstoffwechsel regulierend.
Hautwissen und Saisonales
Der Alterungsprozess unseres Gesichts
Es ist bereits viel über die Zellalterung durch UV-Schäden und bekannte äußere und innere „pro-aging“ Faktoren geschrieben worden. Dazu gehören u.a. ungesunde Ernährung, Alkohol und Nikotin. Aber auch die Zusammenhänge zwischen psychischen Faktoren wie Stress oder Kummer mit beschleunigten Alterungsprozessen sind für die Wissenschaft von großem Interesse.
Hautwissen und Saisonales
Schwanenhals gewünscht?
Ein schöner, straffer Hals sieht jugendlich und feminin aus. Mit den nachfolgenden Anti-Aging-Tipps und Treatments kann man Alterserscheinungen der Halspartie entgegenwirken und sichtbare Verbesserungen erzielen.
Hautwissen und Saisonales
Die besten Behandlungen bei Sonnenschäden
Photoaging – die „Schattenseiten“ der Sonne
Wir alle kennen es. Während wir im Sommerurlaub ein frisches, pralles Hautbild haben, sieht unser Spiegelbild im Herbst oft gealtert, müde und unruhig aus. Denn Sonne löst in unserer Haut sofort „Schutzmaßnahmen“ aus, wie eine vermehrte Durchblutung und leichte Schwellung (Sonnenödem). Wir sehen also kurzfristig sichtbar verjüngt aus.
Hautwissen und Saisonales
Dehnungsstreifen – kosmetisch störend, aber harmlos!
Dehnungsstreifen entstehen häufig während einer Schwangerschaft an Bauch, Po, Hüfte oder Brust. Die sog. Schwangerschaftsstreifen treten bei fast 60% aller werdenden Mütter auf. Doch auch in der Pubertät oder bei starker Gewichtszunahme können die zunächst häufig rötlichen und mit der Zeit blasser werdenden Risse in der Unterhaut entstehen.
Hautwissen und Saisonales
Eine gesunde Hautflora – der beste Schutz gegen gefährliche Erreger
Mit 1 bis 2 Quadratmetern ist die Haut unser größtes Organ. Eigentlich ist sie ein echtes Multitalent mit einer Vielzahl von Aufgaben: Unsere Haut ist unter anderem ein eigenes Immunorgan, ein Stoffwechselorgan, ein Sinnesorgan und reguliert Temperatur und Wasserhaushalt. Außerdem schützt sie uns gegen „Angreifer“ wie gefährliche Bakterien, Pilze oder Viren. Und genau diese Fähigkeit möchten wir uns heute näher ansehen.
Hautwissen und Saisonales
Warum überhaupt Hautpflege?
Die Aufnahme von Wirkstoffen über die Haut ist ein spannendes Thema. Lohnt sich das Eincremen oder wirken Pflegeprodukte nur auf der Hautoberfläche? Und können auch potenziell schädliche Inhaltsstoffe ungewollt durch die natürliche Hautbarriere eingeschleust werden?
Hautwissen und Saisonales
Beauty-Tipps für strahlende Augen
Wer kennt es nicht: Sie wachen in der Früh auf und sehen kaum aus den Augen, so angeschwollen sind die Augenlider. Oder Sie vertragen plötzlich Ihre geliebte Wimperntusche oder Eyeliner nicht mehr, die sie seit Jahren verwenden. Vielleicht entdecken Sie auch plötzlich Augenfältchen, die vorher überhaupt nicht da waren. Es fühlt sich an, als wäre man praktisch über Nacht um Jahre gealtert.
Hautwissen und Saisonales
Cellulite – woher kommt sie und gibt es eine Lösung?
Cellulite, Orangenhaut, Dellen … viele Namen für dasselbe Problem! Fast 80 Prozent aller Frauen sind von Cellulite betroffen. Zwar ist sie harmlos, jedoch leiden viele Frauen mitunter sehr darunter. Die Kosmetikindustrie scheint zwar täglich ein neues Produkt gegen Cellulite auf den Markt zu bringen – doch was bringen diese, abgesehen von einem Loch im Geldbeutel?
Hautwissen und Saisonales
Die ideale Hautpflege im Winter
Gerade die kalte Jahreszeit ist für unsere Haut, denn Kälte, Wind und Schnee trocknen aus, irritieren und entziehen Fett und Feuchtigkeit. Daher ist es gerade jetzt besonders wichtig, der Haut eine Extraportion Pflege zu gönnen. Neben allgemeinen Hautpflegetipps für den Winter möchte ich außerdem spezielle Anti-Aging-Behandlungen vorstellen, die sich für diese sonnenarme Zeit anbieten.
