Mit 1 bis 2 Quadratmetern ist die Haut unser größtes Organ. Eigentlich ist sie ein echtes Multitalent mit einer Vielzahl von Aufgaben: Unsere Haut ist unter anderem ein eigenes Immunorgan, ein Stoffwechselorgan, ein Sinnesorgan und reguliert Temperatur und Wasserhaushalt. Außerdem schützt sie uns gegen „Angreifer“ wie gefährliche Bakterien, Pilze oder Viren. Und genau diese Fähigkeit möchten wir uns heute näher ansehen.
Zitronensäure ist neben der Milchsäure schon seit der Antike wegen ihrer Wirkung für unsere Gesundheit und für schöne Haut bekannt.
GESUNDHEIT UND SCHÖNHEIT DURCH ZITRONEN
Zitronen sind besonders durch ihren Gehalt an natürlichem Vitamin C äußerst wertvoll. Diese Substanz ist einer der beliebtesten Radikalfänger, der sich in diversen Vitaminprodukten für den Schutz der Zellen starkmacht.
Reinigungsgel – Unreine, ölige Haut und Mischhaut brauchen morgens und abends eine besondere Reinigung.
Sanftes Tonicum – Wer die Tiefenreinigung und auch Beruhigung der Haut noch intensivieren möchte.
Akne Pflegegel – Für ein reines, klares Hautbild braucht es eine maßgeschneiderte Pflege.
Die Aufnahme von Wirkstoffen über die Haut ist ein spannendes Thema. Lohnt sich das Eincremen oder wirken Pflegeprodukte nur auf der Hautoberfläche? Und können auch potenziell schädliche Inhaltsstoffe ungewollt durch die natürliche Hautbarriere eingeschleust werden?
Unsere Haut erneuert sich alle 28 Tage. Dabei werden neue Hautzellen aus der Tiefe an die Oberfläche gebracht und alte Hautschüppchen fallen ab.
Doch nicht jede Haut kann die abgestorbenen Hautzellen vollständig abstoßen, was unterschiedliche Hautprobleme hervorrufen kann. Pickel, Schuppung oder fahle und müde Haut sind die häufigsten Veränderungen, die bei „schlecht“ gereinigter Haut auftreten oder verstärkt werden können. Hier können Peelings helfen.
Kennen Sie das Gefühl, sich nach einem intensiven Arbeits- oder Familientag selbst noch etwas Besonderes gönnen zu wollen? Nein, ich rede nicht von Schokolade, meinem Lieblingsgetränk Campari Orange oder einem spannenden Film – das auch -, aber danach liebe ich ein herrliches Bad mit duftenden Ölen und zu leiser Entspannungsmusik. Mein privater „Wellness-Kurzurlaub“.
Wer kennt es nicht: Sie wachen in der Früh auf und sehen kaum aus den Augen, so angeschwollen sind die Augenlider. Oder Sie vertragen plötzlich Ihre geliebte Wimperntusche oder Eyeliner nicht mehr, die sie seit Jahren verwenden. Vielleicht entdecken Sie auch plötzlich Augenfältchen, die vorher überhaupt nicht da waren. Es fühlt sich an, als wäre man praktisch über Nacht um Jahre gealtert.
Cellulite, Orangenhaut, Dellen … viele Namen für dasselbe Problem! Fast 80 Prozent aller Frauen sind von Cellulite betroffen. Zwar ist sie harmlos, jedoch leiden viele Frauen mitunter sehr darunter. Die Kosmetikindustrie scheint zwar täglich ein neues Produkt gegen Cellulite auf den Markt zu bringen – doch was bringen diese, abgesehen von einem Loch im Geldbeutel?
Gerade die kalte Jahreszeit ist für unsere Haut, denn Kälte, Wind und Schnee trocknen aus, irritieren und entziehen Fett und Feuchtigkeit. Daher ist es gerade jetzt besonders wichtig, der Haut eine Extraportion Pflege zu gönnen. Neben allgemeinen Hautpflegetipps für den Winter möchte ich außerdem spezielle Anti-Aging-Behandlungen vorstellen, die sich für diese sonnenarme Zeit anbieten.
Androgenetischer Haarausfall ist die häufigste Form des Haarausfalls und eine normale Erscheinung des Älterwerdens. Gemeinsam mit dem Hormonspezialisten Univ. Prof. DDr. Johannes Huber klärt Dr. Sabine Schwarz zu Haarausfall auf und gibt wertvolle Tipps.
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